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【梦莎倪瑜伽衡百国际店】教培课结课有感——王藏 ~

2022-08-02 15:20:49


对瑜伽早有耳闻,接触瑜伽是在年初,梦莎倪广厦店开业之际;用身心感悟瑜伽,是从瑜伽教培课开始。

和很多事情一样,人们的观点不同,思维模式各异,对事物分析评判不一致。这个我很理解,就像人寿保险,好多人说保险不要买,保险是骗人,但人寿保险的业务连年一路飙升,理赔的大小案例更是数不胜数,公司一直位居世界500强行列。凡事不要听信传言,想了解它,就要亲身去感受,瑜伽也是这样,有人说练瑜伽会不利于身体,甚至会有伤害;但很多人却是瑜伽的受益者,体形和心态,都在瑜伽中得到提升和改善。

一直想走进瑜伽,见证瑜伽,2018年初,机会来了,我和“梦莎倪”的缘分也开始了。


梦莎倪广厦店是衡水的第四家店,在市政府后身,环境优越,交通便捷。我家就住广厦上城,太多优越感,使我毫不犹豫地加入到“梦莎倪”。

首先是体验课,一张教练们在商场或各小区门口发放的免费体验卡,可以免费体验四次,很多人都是这样走进瑜伽的。

第一节课,我就认可了瑜伽,置身那种氛围,心态平和,思绪集中不杂乱,感觉很舒服。特别是瑜伽教练,引导语轻重缓急,语速掌控有度,动作协调柔美,对每一位体验者都很有耐心。瑜伽课结束后,我主动开始咨询教练老师,像我这样零基础的可不可以学瑜伽教练?老师回答我,她就是零基础开始的,一下子增强了我的信念。

3月18号,教培课在衡百国际店开课了。这里还有个小插曲,我家在广厦,报名在广厦店,本想就在广厦学,要去衡百,开车需15分钟左右,放车也不方便。开始我是拒绝的,想放弃,等广厦这边开课再学,但深思熟虑后,我还是选择了跟衡百的3月18号这期,因为,喜欢瑜伽,就要尽快学,只有按部就班上教培课,才会让自己尽快走向专业。

和许多事情一样,万事开头难,教培课几节上下来,才明白,瑜伽教练真正学起来,不是那么简单。


每天上午8点半进教室,安顿下来大约十几分钟,然后开始记笔记,教培老师薛老师,给人的感觉严厉不失谦和,气质很温婉,我很为她的敬业精神感动,很有时间观念,五十几岁的人了,每天和学员们差不多进教室,先理论记笔记,后体式练习。说心里话,头半个月可以说是一头雾水,笔记记得很认真,不敢漏掉一个字,体式练习也很卖力气,汗流浃背的,但就是好像没有主心骨,听老师说的自然流畅,但到自己这里不会表达,边练体式边说引导语,说说就卡壳,要么就语无伦次,要么就是动作不到位,该弯的弯不下,该直的直不了。着急啊!

直到学了差不多半个月左右,上一期的教培课学员陆续考试,有的说的特别好,做的也很到位,通过询问,她们也是零基础学起的。薛老师也一再重申,师傅领进门,修行在个人,只要你用心,把每天的笔记领会了,然后在家有时间就反复练习体能,功夫是不会负了有心的人,看到那些考试的,引导语说的流畅自然,体式做的灵活轻盈,一下子增强了我们的信心。别人能我们也能,同一个老师,一样的课程,同样的体式,别人能做到,我也能,从那一刻,我暗下决心,一定要把教练培训课学好。

老师开始对我们有要求了,一个拜日一式,一侧做下来就是15分钟左右,要边做边说引导语。那一刻,我觉得好难,但一想到教练老师们,课堂上从容自如的引导,就给自己动力,别人能做到的,我也一定会做到,还是那句话,世上无难事,只怕有心人,每天只要有时间,我就背笔记,做饭时,笔记在案板上、吃饭时,笔记在餐桌上、睡觉前笔记在枕头旁、甚至开车时,笔记本在副驾驶座上,反正只要能抽出时间,我就背笔记,然后每天早起,铺好瑜伽垫,边背引导词边做体式,从那段日子,我养成了早起的良好的习惯,每天不用订铃,5点左右准能醒,慢慢的,晚上睡觉不踏实的毛病也没有了,以前总是晚上睡不好,天亮又困了,不愿起床,从练瑜伽,晚上睡得踏实,早起也不恋床了。

慢慢的,老师开始鼓励我们到前边去做去说,并告诉我们,前面说一遍顶下边做三遍,大伙都还是怵头,老师开始点名了,断断续续的,磕磕绊绊的也能说下来了。

渐渐地,大伙都入门了,每天都有现场演练,并且都有进步。

一晃,两个月的课程进入倒计时,马上要结课了,老师鼓励我们排课,加紧练习,功夫真的不会负了有心人,从开始的懵懵懂懂,慢慢到灵活运用,再到融会贯通,慢慢的我们脱离了笔记本,一些常做的、熟悉的体式,做的轻松自如,引导语竞也能口如悬河了。

助教老师也很认真负责,不辞劳苦,陪我们顺课,几度错过吃饭时间。

不忘初心,方得始终,我们没有辜负薛老师,也没辜负我们自己,3月18号开班,5月18号结课,5月17号,我和三个姐妹顺利考试通关,接下来,一同学习的学员姐妹们,会陆续考试通关,我们这些新教练,要强化学习和训练,为新店开业做积极稳妥的准备。


一件事,一个人说好,你可以不相信,一些人说好你可以去怀疑,当很多人都在说好,并积极参与的时候,你若还在迟疑和犹豫,那就是故步自封,庸人自扰。

走进“梦莎倪”,用身心感受瑜伽的魅力,随着不断坚持,瑜伽会给你一个全方位的改善。


人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。

——韩寒


接下来的日子里,我们会追随“梦莎倪”,徜徉在瑜伽的世界里迎接新生活的每一天。

——毕业学员王藏 

2018年5月20日夜


走进”梦莎倪“,在瑜伽的世界里徜徉,人过40又何妨!



门店地址:


商业大厦总店:位于宣化南大街商业大厦6层
电话:
0313-3041098   18032345583


鑫光大一分店:位于宣化财神庙街鑫光大B座6楼

电话:0313-3184127    0313-5963056



佳友家居二分店:位于宣化开发区佳友家居5楼

电话:0313-5961117    0313-5962088



同盛旗舰店:位于宣化南大街同盛大厦B座10楼

电话:0313-3012488



宣化绅士馆:位于南大街商业大厦6楼

电话:0313-3041098  18032345583



银座店:位于张家口银座商场四楼

电话:0313-5880448    0313-5880468


尚峰店:位于尚峰购物广场4号楼3号门4楼

电话:0313-5921858



西坝岗店:位于张家口桥西区赐儿山街金鼎底商二楼

电话:0313-5962168   0313-5977436


乐购店:位于张家口桥东区胜利中路时代金茂四楼(工行门口进)

电话:0313-5962180   0313-5962318

衡水世纪大厦店:位于衡水市人民路百货大楼西侧世纪大厦c座四楼
电话:0318-6801705   0318-6881705



百盛店:位于张家口桥东区解放大街百盛购物广场负一层
电话:0313-2263396   0313-5962308


黑龙江万达店:位于黑龙江大庆萨尔图区万达广场五楼

电话:0459-6580166



市府店精修馆:桥东区学府西大街国海嘉苑3号楼7号底商(政府东侧)

 电话:0313-4161411  15383137282   


百思得精修馆:位于宣化区钟楼大街百思得超市二楼

电话:0313-5962311   13323038305


大同地矿国际店:位于大同市永泰南路(沃尔玛超市对面)地矿国际14楼

电话:0352-5325743   13933788132


衡水市怡然城店:位于衡水市怡然城七楼
电话:0318-6903175   0318-6903397

沙城万悦店:位于张家口市怀来县沙城镇存瑞东街与长城路交汇处万悦生活馆三楼
电话:15930301296


衡水武邑店:衡水市武邑县富达金街(晶鑫日化北邻)

电话:0318-5899555

万全华凯店张家口市万全区孔家庄镇华凯三楼 

电话:0313-7653310

沧州悦港城店:沧州市运河区浮阳南大街与南环交叉口悦港城5楼

电话:0317-3012136   17761592526


远大盛和苑店:张家口桥西区西苑中路远大盛和苑底商

电话:0313-3888988

 献县店:沧州市献县平安大街东段龙腾首府北门西侧

 电话:0317-4411778


爱琴海店:唐山市路北区卫国路北新道交叉口爱琴海购物公园1层6号门南侧

电话:0315-5308711  0315-5308733 


衡百国际店:衡水市衡百国际六楼西区杏记甜品对面

电话:0318-2190886


电话:18034333760   15830303458


涿鹿店:涿鹿县轩辕南北区西路口天水家居生活馆(新合作超市对面)

电话:0313-5619500


明德北旗舰店:张家口市明德北街6号三楼梦莎倪瑜伽旗舰店(曙光医院东门对面三楼)

电话:0313-5861061


乐享城店:张家口桥东区胜利中路乐享城二层梦莎倪瑜伽禅熙馆

电话:0313-5885116   15512351777


保定茂业店:位于保定市竞秀区朝阳南大街茂业中心33层

电话:0312-6791991


无极店:位于石家庄无极县光明街平安公园北行200米三楼

电话:0311-85595296


金源店:位于秦皇岛市海港区河北大街茂业百货金源店五楼

电话:0335-3433608


唐山万达广场店:位于唐山市路南区新华东道100号万达广场百货楼5层

电话:0315-5787208


邢台银座店:位于河北省邢台市桥东区西门里街道银座商场2楼

电话:0319-3697062


衡水冀州店:位于河北省衡水市冀州区惠民街锦绣滨湖小区西门梦莎倪瑜伽会所

电话:0318-2023262

蔚县世纪商城店:位于蔚县世纪商城三楼

电话:0313-5681033 

唐山新华贸旗舰店:位于唐山市路南区新华贸购物中心五层

电话:0315-5306996   0315-5306998


康保店:位于张家口市康保县永安大街路南大农业银行旁梦莎倪瑜伽养生会馆四楼

电话:0313-5678099   17330132005

阳原店:位于张家口阳原当代购物中心商城4楼

电话:0313-7589820   15831388515    


延庆店:位于北京市延庆区妫水北街64号国美电器四楼

电话:010-60166889   15801064349

天鸿店:位于邯郸市联纺路天鸿广场C座3楼

电话:0310-2066000   0310-7037522


建新店:位于沧州运河区清池南大街道8号建新大厦二楼

电话:0317-8582316   18032345583


承德店:位于承德市都统府大街1号金龙城市广场A座六层

电话:0314-2520210   15081342456


烟台店:位于山东省烟台市芝罘区南大街166号烟台百盛四楼

电话:0535-6251553

大庆学院店:位于黑龙江大庆龙凤唐人中心二楼步行街

电话:0459-2692866


广厦店:位于衡水市育才街与新华路交叉口往西200米路北广厦上城南门

电话:0318-7172666


新世纪店:位于邯郸市丛台区新世纪东楼5楼

电话:0310-3031020   0310-2032896

沽源店:沽源县步行街梦莎倪瑜伽馆(原网城)

电话:0313-5700187


延安店:位于陕西省延安市宝塔凤凰广场A座4楼

电话:15801064349  17732355116


银川店:位于宁夏银川兴庆区解放东街与鼓楼交叉口新华百货ccmall一楼

电话:0951-8760440

迁安店:位于唐山市迁安市玖鑫国际金融中心●金融街购物广场二楼

电话:0315-7663218


廊坊万达店:位于廊坊市万达写字楼C座1410

电话:0316-2324585


宏基店:位于石家庄市新华区联盟路宏基商城三楼

电话:0311-85869877

新东方店:位于张家口市怀来县沙城新东方步行街南口路东。

电话:15933030627

振华店:新华西道45号振华诚成购物中心4层东北区

电话:0315-5378205   0315-5378206


怀安店:位于张家口市怀安县柴沟堡镇东辰路林语园3号商住楼3号底商

电话:0313-7929818

龙之梦店:位于沈阳市大东区龙之梦购物中心6楼

电话:024-81039688


勒泰店:位于石家庄市勒泰A座写字楼2309号

电话:86787006  86787008


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