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『百乐分享』— 传染病进入高发期,请家长做好防控工作

百乐幼教 2020-12-02 15:13:08



近日随着气温的逐渐升高,各种传染疾病进入高发期,危害着孩子的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与我们一起努力,做好幼儿卫生保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。




卫生保健


1、保持室内环境的清洁卫生,有利于减少细菌,降低疾病发生的几率


2、保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。


3、经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。


4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物


5、尽量避免带孩子去拥挤的、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。


6、尽量多带孩子参加户外活动。在空气新鲜,阳光充足的户外奔跑跳跃,既有利于孩子们锻炼身体,提高身体综合素质,也有利于心情舒畅。


7、为提高孩子的免疫力,为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足



饮食保健



1、饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。


2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。


3、5月份尤其要加强补钙。因为五月份是孩子一年中长个子最快的时期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。


4、要摄入充足的维生素C。维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。


5、督促孩子养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食;少吃油炸食品;减少零食和冷饮的摄入。


6、让孩子多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。



穿衣保健



1、孩子的衣着应宽松轻便、方便穿脱,不要穿装饰繁琐或紧身的衣物,避免幼儿入厕和活动时不便,发生意外。


2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。要适应孩子代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣,也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉,颈后温热不出汗来判断。


3、因早晚温差较大,在入园时请穿厚外套,同时请准备一件薄外套,以便老师在户外活动时为孩子替换。



疾病预防



 手足口病


手足口病(HFMD)是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。


传播途径

主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。


主要症状

初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1-2天后出现口腔溃疡,开始为红色小疱疹,然后常变为溃疡。


易感人群

婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。


预防措施

勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。



◈ 流行性感冒


流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。


传播途径

以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。


主要症状

起病急,全身症状较重,高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显,体温可达39—40摄氏度,一般持续2—3天后减退。


易感人群

体质薄弱的老人、儿童,患有慢性疾病特别是肺系疾病、免疫力低下者都是易感人群。


预防措施

经常开窗通风,锻炼身体,增强体质,勤洗手,外出佩戴口罩,防止病菌从口鼻进入身体。


接种流感疫苗是国际医学界公认的防范流感的最有效武器。需注意由于流感病毒变异很快,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。



 麻疹


麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。


传播途径

病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。


主要症状

麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。


易感人群

多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。


预防措施

尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,保持口腔、鼻、眼部清洁,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。



◈ 水痘


水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病,在幼儿园和小学最容易发生和流行,传染性很强。


传播途径水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。


主要症状水痘的潜伏期一般为14—16天,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。


易感人群2-10岁的儿童为易感人群。


预防措施接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。


传染病并不可怕,只要幼儿园和家长很好地配合,做到早预防、早治疗,就可以有效地防止传染病的传播。


让我们共同努力,为宝贝健康的身体筑起坚固的流行病防御城墙吧!

百乐幼教

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