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皮肤有红印,脸发黄,还长斑....艾灸后出现这些反应的女性注意了!

容申国际 2021-11-23 07:38:35

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天气愈发炎热,我们的皮肤也会暴露的越来越多,这个时候,下面这些关系到皮肤美观的艾灸反应,女性灸友们需格外注意!


一、艾灸后出现红印,怎么办?



关于艾灸后皮肤出现红印,或者黑印,这要因人而异,有人第一次艾灸就出现,也有人长期艾灸才会慢慢出现,还有很多人,艾灸了好几年也不会出现黑印。


多数情况下,艾灸后皮肤周边留下红色或黑色的纹路印迹,大都属于正常的祛病反映,非副作用,对人体不会有健康影响,甚至可以说是好的现象,因为艾灸把你体内病邪从血肉深处赶到了外面。


红印的出现,与个人皮肤属性,体质关系颇大。尤其风寒湿,体内病邪较重的人,艾灸后皮肤容易出现各种印记;其次与艾灸的火力也有关,艾灸火力越猛,时间越长,出现红色印记的可能也越大。


有些为了追求灸量,艾灸的效果,会让艾条离穴位很近,甚至出现轻微的烫伤,时间长了皮肤就黑黑的,这其实不可取,艾灸需要皮肤感受到温热,不需要感觉到烫。


那么艾灸后身上出黑印如何解决呢,容申认为,黑印对人的健康并不会有影响,所以如果是出现在不显眼的区域,可以不用理会;假如是在显眼的位置,而自己又比较在意的话,那么只需暂停艾灸,黑印通常会自行消除,不会留下永久痕迹。


二、水泡!



水泡是艾灸后十分常见的排病反应,尤其是初步接触艾灸的灸友,经常会遇见这个情况,还会提心吊胆。


其实水泡是十分温和的一种排病反应,是人体内湿寒之气灸后排出体外的表现,更被许多灸友友好的称为灸花,比如上面这张图片,就是我们一位90后女生艾灸后的反应,没有任何不妥。


水泡分大小,假如是小水泡,那么可以照常在水泡的位置施灸,几次过后,水泡通常会自行破开,且不留下多余痕迹。


大水泡的话就要注意一点,意味你体内病邪较重,这时候需要用消毒后的针把水泡刺破,挤出,避免感染,之后再艾灸时,只需控制好灸量与火力,循序渐进即可。


三、红疹!



部分人群艾灸之后有红疹,就是许多红色的小疙瘩,而且会感觉到痒,有些人的红疹是在局部,有些人则是全身有红疹。


红疹要比水泡复杂一点,有两种情况,正常的排病反应,以及过敏:如果你是初次艾灸,并且艾灸一会全身就出现红疹,那么很大一部分原因是过敏导致的,这个时候就不能轻易艾灸了。


还有些人,可能是艾灸一段时间后,突然出现了红疹,而且又比较痒,于是担心皮肤过敏或这那,不敢继续艾灸。其实并无必要,假如是过敏,那么最开始几次应该就会出现,过了一段时间的,基本可排除过敏,多属风邪,湿邪,以及血毒的排病过程。


这个时候毒素从体内到了体表,差一点即可排出,放弃了实在得不偿失。所以继续灸是没问题的,只要控制好灸量,一次次延长,病灶排出,红疹也会减少消失,当然,身体若是有不良反应,如呼吸困难,胸闷气短,那么也不要犹豫就医。


四、为何艾灸会有排病反应



我们知道,艾是属纯阳性的植物,尤其三五年的纯艾制成艾条,阳气更足。当我们用艾灸培补阳气时,人体正气会随之变得充足,正气一足,便会推动肌体深处的寒邪湿邪化开,向体表排出。


就像装修一个房间,想要把新东西搬进去,就要房间内用不到的旧东西以及一些废物清扫出去,艾灸也是一样。


随着艾灸的进行,人体五脏六腑内淤积的垃圾毒素都会通过皮肤、毛孔等方式中排出去,这个时候,体有血瘀,或者湿寒较重的女性,因为身体里的毒素过度,一时无法除尽,便会淤积在体表,成为前面所说的那些排病反应。


排病反应当然并非坏事,它只是毒素在我们体表的短暂停留,或者说最后的反抗,随着艾灸的继续,还是会被人体内越发壮大的正气排挤出去。


尽管如此,遇到了排病反应切不可置之不理,更忌胡乱处理,假如你遇到了自己搞不定,又比较严重的排病反应,就医当然是首选,另外也可在容申后台留言,我们会竭力给予您辅助。


五、艾灸美白,注意别熏黄脸!



有些灸友在艾灸面部时,一不注意就会把自己的脸熏黄,虽然过后会慢慢消失,但现在正是越来越热,需要抛头露面的季节,能保持脸部的洁白自然最好。


像一般遇到感冒、头痛、鼻炎、或者眼部问题时,就经常需要艾灸脸部头部的百会,太阳,迎香等穴位。这时候就要求我们掌握合理的艾灸方法,以免把脸越熏越熏黄的。


艾灸头顶,眼睛,面部,或者一些显眼的区域时,以斜躺或平躺为佳,手持艾条,感受到热度的同时,间隔一段距离,避免艾烟与脸部直接接触,同时保持室内通风,让艾烟扩散,并控制好艾灸的时间与火力。


眼下天气是越发炎热了,许多地方的人都开始换上短袖短裙,不论男性还是女性,都免不了把身材和皮肤暴露在外,所以在这里,给出一组两日艾灸穴位,美白减肥双管齐下:


一日,美白:


1、颧髎


2、肝俞


3、合谷


4、血海


5、三阴交


二日,减肥:


1、脾俞


2、天枢


3、曲池 


4、阴陵泉


5、丰隆


最后还是要说,艾灸是一条独特的养身之路,比起饮食,健身,药膳这些相对复杂,有一些人偶尔接触,但遇到红疹,或者黑印,于是便退缩,停灸了,这是有些可惜的,因为好不容易来的艾灸反应,你却随随便便放弃了,实在有些唏嘘。是以再次提醒各位灸友,艾灸贵在循序渐进,日积月累,一定别被排病反应吓倒!



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