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艾灸虽好,可作为艾灸人有些灸后排病反应一定要熟知

河南艾善灸养生科技有限公司 2021-09-27 16:29:01

《扁鹊心书》记载:夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法,艾灼第一。



善灸者长寿!坚持施灸则正气存内,而邪不可干,常灸,可保百年寿,理气血,保健养生调理百病。

艾灸虽好,可作为艾灸人有些灸后排病反应一定要熟知。




导读     


    调理疾病,一定要给疾病一个出路,当艾灸后,阳气聚集到脏腑的时候,病邪往往会自己找出路,这些出路不一定是我们设计好的,而是病邪自己习惯的路径。


    一般疾病从下肢排出是理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的,它会自己寻找出路。

我们说的排病反应是:艾灸时,或艾灸之后,人体的正气被激发了,但经络还未疏通,正邪相争加剧,反而,会出现疾病症状加重或其他各种反应,而这些反应,就是排病反应。


是的!这标志着人体正气的恢复,机体有能力抗邪了,只要坚持艾灸,病症就会好转。


但是!有一点必须提醒的是,也有一定的可能是因为,艾灸的方式不对、灸量过头了、取穴配穴不正确,甚至可能因为当前的病症不适合用艾灸治疗,导致了灸后异常反应!


所以!初次接触艾灸的灸友,有必要在艾灸之前要做些准备,比如分辨好自己的病症,选择合适的艾灸方式,以及,了解各种灸后反应代表什么!

常见艾灸反应,各代表的是什么?


艾灸过程中, 或者是艾灸之后,出现的各种异常反应都是常见现象,并且,也是用来判断艾灸是否有疗效的依据。下面我们就来看一下,各种灸后反应分别是表明了什么意义。


1皮肤出现红白相间斑点——需要继续艾灸




如果灸后皮肤潮红不均匀,潮红中间夹杂大小不一的浅白色斑点,有的甚至白色多红色少!


这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致,提示要继续进行艾灸治疗,直到灸友灸处温热感增强,灸后皮肤白色斑点消失,出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。



2皮肤成片潮红、出现水气——灸量够了



在艾灸过程中,穴位周围皮肤还会出现成片的潮红,甚至有水气,手摸起来有潮润的感觉(一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象,艾灸悬灸较少出现这种反应),这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够,可以停止本次施灸。


3局部或全身出现皮疹,发痒——湿气外排


如灸友体内湿气较重,灸治过程中面部或身体上会出现小皮疹,并且发痒,这是体内湿气外排的表现。此种情况可继续施灸以观察,如皮疹自行消退则罢,不退或加重则可加灸曲池、大陵穴。



4穴位深处出现响动——经络疏通的表现


有时在施灸过程中,特别是在施灸一定疗程之后,灸友会感觉在穴位深处有响动,这是达到一定灸量之后,长久积滞的经络得以疏通的表现。久病和难治性疾病多在灸友体会到穴下深处有响动之后明显好转。



5灸后出现水泡: ① 施灸过量 ②排病反应


这点在刚开始艾灸,或者,开始试着加大灸量的灸友身上经常出现,原因主要有两种:


①施灸过量 。表明这次艾灸时间太长了,灸量过头了,这种情况应该减少施灸的次数或缩短单次的艾灸时间;


②排病反应。现水泡也可能是疾病邪气较重,发水泡是机体正气恢复、祛邪除病的过程,所以这种水泡的出现有利于疾病的痊愈。古人提出艾灸起效的标准是机体的反应,这个反应就是灸疮,所以古人将灸疮作为判断灸量和治疗效果的一个主要指标。


关于水泡的处理


若局部出现水泡,只要不擦破,可任其自然吸收。如果水泡较大,可用消毒毫针从下方刺破水泡,放出水液,可撒上艾灰,并预防感染。




6皮肤灼痛—— 分四种情况


 初灸时不适应。当然,也有些疾病在初灸时很痛,当灸至一会儿之后,局部皮肤适应了灸感,反而又不痛了;


艾灸火力太大 。当施灸时局部穴位皮肤灼痛,原因可能是艾灸火力较大,此时可减小灸火或增加灸材和皮肤之间的距离。其次,艾灸时灸友感觉疼痛也可能是取穴不准确造成的,此时需要再对穴位准确定位。


此穴不需要多灸。另外,艾灸时灸友若感到有烧灼、疼痛,表明施灸部位不需要多灸,应重新选择穴位。


疾病本身症状就很痛。也有的疾病本身症状就很痛,在初灸时疼痛明显,当灸一定时间之后疼痛即减轻,这是疾病好转的表现。


如带状疱疹,疱疹本身症状皮肤灼痛,初灸时灼痛,当灸至一会儿之后灼痛减轻,当灼痛感减轻甚至不痛时表明一次施灸量充足,可以停止本次施灸。


7艾灸的返病现象——疾病治愈的现象


部分灸友在初次施灸或施灸一定次数之后,有50%以上的人,但不是所以的人,会有病气加重,或者其它异常反应,我们称之为排病反应,也就我们开始讲到的。


比如在艾灸的时候出汗,或者灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久,这就是一种典型的排病反应。还有人艾灸过程中或艾灸后,流鼻涕,打喷嚏,这是体内寒气外排的表现。 


经过几次艾灸,或一段时间的艾灸后,有的人会表现出肢体冰凉,这是寒气用艾灸后在体表的反应,有的是脏腑内的寒气表现在体表,这种反应在冬天和春天的季节更加严重,有这种反应的,说明身体阳虚的厉害,需要继续艾灸。


温馨提示:


越是出现多次排病反应,就越证明病邪存留的拨争状态,也体现正气正在一点点积累。说这么多,只是想告诉这位灸友,有排病反应很正常,没有也很正常,不要刻意追求排病的反应。 


以下细数艾灸后的身体反应!


01

经络窜感


灸后会有经络窜感,又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象。可以继续艾灸。

02

打通任脉


灸完后感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著,任脉在逐渐打通。可以继续艾灸。

03

气流流动


做艾灸过程中,下腹中感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头顶,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉,这是非常好的现象。

04

沉感


沉感是正常的,比较像压了一块大石头。说明气血循环不畅,经络不通。坚持艾灸沉感会逐渐消失。

05

美容


做完艾灸后,面色变得红润有光泽,皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。气血足了气色自然好看,希望爱美的女士多多做艾灸,艾灸可以让你省下不少银子。

06

轻松


做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。为了百年之寿继续灸!

07

排气


肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种非常好的现象。

08

出汗


夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人。

09

寒感


寒感,灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。

10

热感


热感,腹腔发热到后腰,往上走到百会,往下走到涌泉。经络通,效果好。

11

出油


如果腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多的原因,经常灸就会有所改善。

12

没感觉


做艾灸的前几次没有什么感觉,只有点热,一种解释是身体比较健康,不会出现排病现象,或者排病反应较轻,没来得及体会就过去了。另一种解释说明经络不通,身体比较寒,坚持几次就会慢慢体会到热感。

13

半身热


做艾灸时上半身热或只是下半身热,表明不怎么热的那半身的经络不是很通。

14

出冷汗


灸的过程中有出现手心或足心出冷汗,是排寒气的现象,然后才出的热汗,说明体内寒气重。可继续施灸。

15

口干喉干


做完后口干燥,咽喉难受,说明上焦有虚火,灸后多喝水,少吃寒食,坚持艾灸几次,就会好转。

16

平台期


开始灸很热,过了一段时间后感觉不热了,那是正常的平台期。


还有就是经络适应了,可以根据自己皮肤的适应程度加大火力或者调高温度。

17

乏力困倦


酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困):体质酸性,血液循环差,气血不足,在灸后血液循环加快,所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。

18

呼吸急促


呼吸急促或不顺畅,情绪不稳定、头重:心脏功能弱,心肌供血不足、血偏稠。适当减少或增加施灸穴位,或停灸,辨证施灸,因人而异。

19

肾脏酸痛


肾脏部位有酸痛感,(腰酸腰凉)尿量增加,尿色有变化:肾功能不佳,肾气不足,阳虚。适当多灸督脉、关元、肾俞穴等。

20

脐部出黄水


做完艾灸后,脐部有出黄水的现象:这说明有妇科炎症或肠胃炎症。八髎穴可重点施灸。

21

下体瘙痒


做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:有妇科疾病或正在调理内分泌等,多灸几次这种情况就会好转,而且人也会变得红光满面,月经紊乱的情况也会改善。八髎穴、三阴交可重点施灸。

22

全身无力、酸痛


做完艾灸后全身无力感或增加酸痛,应该多灸。

23

持续出汗


做完艾灸后持续出汗:体内湿气重,艾为纯阳之火,能帮助排湿去寒。

24

口渴


做完几次艾灸会感觉口渴?非常典型的上实下虚的症状,在做过几次后出现好转反应,建议灸之前多喝水,可以3-5天做一次。

25

月经异常

调理过程中,也会消耗一部分人体津液,若吸收功能差,补液不足,此时气血虚弱,出现的假象。适当减少灸量,艾灸前后补充温水,适当吃一些补益脾胃的食物,增加气血的转化这种症状就会得到缓解。



26

经期改变

气虚、血热、精神紧张、压力大。月经提前或推后:艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统,所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期,月经可以提前或推后。一定要继续施灸,不可半途而废。

27

月经量减少或延迟

灸后月经量减少或延迟,是原来体内寒邪较重,艾灸后有艾草的参与和熏灸的热能的介入,使体内逐渐充盈着元气,此时在体内的寒邪,湿邪还没有完全排除,而这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络,影响着气血的运行。这时,原本可能是正常的月经,通过艾灸后,就出现了正邪的较量,部分人会出现月经延迟的现象和经量逐渐减少的迹象。这种情况可继续施灸。

   另一种情况是施灸方法不对,只灸腰腹没有平衡阴阳。施灸过程中没有休 息。遇到这情况,一是施灸过程中注意间隔休息,一般是一疗程9天休息两天再继续下一疗程。

加灸以下穴位:      1、血海穴活血生血

               2、足三里穴平衡阴阳增强脾胃的运化生血能力                    3、太溪穴滋生肾水

               4、太冲穴疏肝解郁行气活血

               5、涌泉穴引火下行


28

施灸后恶露不止

有妇科疾病会出现这种现象,可施灸隐白穴止血。



29

 腹泻


体内有寒湿,艾灸之后,阳气提升,体内运行时,肠胃功能开始恢复,肠蠕动增强,病邪化开,排出体外。继续温和灸,脏腑中浊气排出体外,症状就会消失。


30

出水泡红疹


出水泡,出红疹是体内的湿毒,血毒过多,越是这种现象越要灸。


31

脐下出水泡


脐下出水泡,是有生殖系统问题,水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮。可继续施灸。


32

头晕耳鸣,眩晕


遇到这样的反应,可以停下来,休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会重复这种反应2-3次后,慢慢适应。反应需严重者需停灸!

33

局部皮肤凉


相应经络不通,阳气到达不了,相应的脏腑功能就会下降。建议继续温和灸

34

灸后发烧

此反应属于全身综合性的剧烈反应之一。有人灸后会有发烧的症状,可以多喝热水,在督脉和膀胱经刮痧或拔走罐,大椎穴放血都可以退热。 

  发烧多在自身康复机能完全发挥作用后出现,表示气血逐渐旺盛,体质增强,是机体由量变到质变的转折点。 

  一般多为高烧反应,体温在38度以上,持续时间一周左右;少数低烧患者,体温在37.2度至38度之间,持续十几天甚至一至两个月。


35

风寒外排

多以打喷嚏,流鼻涕,浑身肌肉骨节酸痛等反应形式出现,或从头顶,四肢末梢往外冒冷气,以脚心、腿上多见。更有甚者全身或半身发冷,肢体冰凉,盖两床厚被都无济于事,量体温还正常。 

  反应持续时间多为一两天到三五个月不等,这说明灸的有效果了,坚持灸即可,大都可以缓解。   

  上述现象是寒气用艾灸后在体表的反应,有的是脏腑内的寒气表现在体表,这种反应在冬天和春天的季节更加严重。有这种反应的,说明身体阳虚的厉害,需要继续艾灸,同时配合患处的刮痧、按摩等辅助治疗的方式,使寒邪尽快排出。

  一般到了夏季伏天的时候,这种反应可以消失。如果体内寒邪没有排尽,这种反应在其它季节还会有,所以坚持艾灸很重要。也许真的应了那句话“七年之病,当求三年之艾”。

  对于寒邪较重的人,艾灸是一个慢功夫,需要断断续续艾灸三年甚至更久。



36

排寒湿、痰湿

多以咳吐,呕吐痰涎或腹痛腹泻,泄水样稀便或胶凝样粘稠大便,头面四肢、半侧身体乃至全身浮肿,排尿困难,局部或全身冷汗、粘汗,或艾灸的时候,感觉出汗,或灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。

37

艾灸后上火

一般表现为眼红目赤、口干舌燥、牙龈红肿、口腔溃疡、咽喉肿痛、流鼻血、便秘等。


  灸后上火是因为:艾灸激发了人体的阳气,体内阴阳暂时被打破,阳气上炎。此时多喝热水,严重的可以停灸,等症状好转后,继续艾灸,可能还会出现上述现象,一般会反复几次,上火症状就会彻底消失。


38

灸后睡眠改变

 大多数人灸后睡眠状况都会发生变化。有的先是浑身无力,嗜睡,之后连续失眠数天;有的先失眠一段时间之后转入一天到晚都想睡;有的一宿不眠,说不出的难受。

  灸后嗜睡懒惰比较常见,主要因为之前消耗太过,睡眠可以强制休息,另外灸后阴阳重新建立,体内正气和邪气互相斗争,睡眠也会提供一个很好的场所,有助于身体恢复。

  一般失眠时也没有疲乏无力,头脑昏沉,不思饮食的感觉,之后大都能感觉到已有问题的好转。最后的结果都是睡眠恢复正常,只是时间问题



39

浊气外排

灸时、灸后打嗝、放屁增多,是体内邪气(浊气)向外排的表现。坚持灸,就能明显感觉到身体的变化。一般平时爱着急上火或生闷气的人出现的几率多一些,会持续几天到数月不等。

40

艾灸后出现恶心呕吐

 这种现象一般提示胃部疾患。坚持艾灸,会逐渐消失。




艾灸需注意什么


1、禁食寒凉(冷饮、水果、绿茶、带壳类海鲜),注意保暖,尤其是冬季不要碰冷水,夏季不要吹空调。

 

2艾灸期间不要生气。如果生气,就会气赌经络,艾灸就不起作用,反而会加重气血的瘀阻。

 

3大饥大饱不宜艾灸。饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢,容易发生腹胀。

  

4患有胃肠疾病的,最好饭后一小时做艾灸,灸后半小时吃东西。

 

5灸前最好喝温开水200毫升,灸后要喝热水250毫升,甚至更多一点。

 

6灸后两小时,可以洗热水澡,稍稍烫一点皮肤的温度。

 

7初次艾灸的人,一定要循序渐进,逐渐适应热度,慢慢增加灸量,不要一下子上的太多,身体会吃不消。