转自：皮肤美容夏教授
夏天，不仅有蓝天、白云、大海，更有炎热高湿的气候、猛烈毒辣的阳光和防不胜防的蚊虫。夏天，在带给我们许多欢乐的同时，也给宝宝们娇嫩的皮肤带来了不少困扰！这篇科普文的主要内容是宝妈们比较关心的夏季儿童常见皮肤病，以及它们的处理和预防方法。作为超人妈妈的宝妈们，赶快来了解一下吧！
?痱子
夏天天气炎热，宝宝的皮肤娇嫩，加上有一种“冷”叫做妈妈觉得宝宝很冷！于是总是不给开空调或者给宝宝穿的多，盖的也多。小宝宝出汗多，排汗不好造成汗腺导管堵塞就很容易引起痱子。痱子常好发于宝宝皮肤的褶皱部位，背部多汗、衣服不透气也会长痱子。
处理：白痱/晶痱，是炎症反应最轻的痱子，通常表现为针尖大小的透明小疱，这时候如果及时通风并降低室温，这些小疱等汗液蒸发之后就干了，再稍微蜕点薄皮就差不多好了。但是如果继续给孩子闷着，出了更多的汗，那么这些小疱会加重，形成密集成片针头大的红色小丘疹，这就是红痱啦！红痱的炎症反应较重，患儿会有瘙痒和刺痛的感觉。处理方法除了降低室温和体温之外，需要给患儿外用炉甘石洗剂来止痒。红痱如果控制不好，还会出现脓痱，这是痱子最严重的表现形式：小米粒大小的小脓疱。这种小脓疱容易继发感染，需要积极去治疗它。主要方法就是外用炉甘石洗剂，有时还需要涂抹一些如百多邦等外用抗生素软膏来预防感染，让患儿快点好起来。
预防：尽量将室温控制在26℃~28℃，湿度控制在50%~60%。适宜的温度和湿度可以让宝宝少出汗，从而避免痱子发生。尽量穿着纯棉吸汗的衣物，一旦出汗了勤换衣。洗澡时注意水温，洗澡后也可以给宝宝薄薄扑一层痱子粉，起到清爽和干燥的作用。但是市面上的痱子粉多含滑石粉，还是尽量让宝宝少出汗、出汗后及时清洗为宜。
?丘疹性荨麻疹（虫咬皮炎）
丘疹性荨麻疹，又称为虫咬皮炎，是一种夏季常见的与昆虫（如蚊子、臭虫、螨虫等）叮咬有关，从而引起的皮肤过敏反应。夏天炎热，孩子们都是穿着短袖短裤，在草木茂盛的地方难免被蚊虫叮咬，引起丘疹性荨麻疹。或者孩子们接触了带有螨虫的毛绒玩具、床上用品时，也容易出现。患儿皮肤出现大小均匀的红色丘疹，或者丘疹样水疱性皮疹，常伴有瘙痒。
处理：对面积小的、零散几颗的丘疹性荨麻疹，可以外用具有清凉止痒作用的花露水，清凉油，薄荷霜或者含有薄荷成分的牙膏、炉甘石洗剂来止痒（需注意：出现红肿、渗液时勿用）；如果出现蚊虫叮咬后肿胀的比较严重，甚至出现渗液的情况，可以进行局部冷湿敷，一次敷3~5分钟，可以起到收缩血管和吸收渗出体液的作用。，也可以加涂一点百多邦软膏来预防感染。如果丘疹性荨麻疹的面积很大，除了外用止痒药膏外，还需要配合口服二代抗组胺药物，2岁以上的患儿，可以选择氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等，并短期小面积少量使用弱效激素药膏，如艾洛松、尤卓尔，有助于减轻瘙痒，加快皮疹消退。丘疹性荨麻疹最严重的情况就是由于蚊虫叮咬后局部严重肿胀，体液渗出太多，容易把表皮顶起来形成水疱，有时候甚至会继发感染成脓疱样。像这种直径超过5mm的脓疱，建议到医院做一个消毒穿刺，破溃的地方可以抹一些百多邦软膏。如果周边有肿胀的话，可以涂抹一些外用激素如：尤卓尔软膏、地奈德软膏来消肿止痒，从而避免搔抓、避免感染。
预防：有过蚊虫叮咬后局部反应较大经历的儿童，如果到草木旺盛的地方进行户外活动，一定要注意防护！尽量穿长衣长裤袜子，避免皮肤外露。使用防蚊液，防蚊手环等，不要随意坐在树丛或草地上。床上用品在更换前尽量用开水烫一下，充分暴晒后再换用。
?接触性皮炎（芒果皮炎、尿布皮炎）
夏天到了，有不少小朋友喜欢吃芒果，甜甜的芒果汤汁常常弄得满脸都是，有时候甚至会导致面部及下颚的红肿。这种吃芒果引起的皮炎其实是接触性皮炎的一种。
另外，对于在炎热的夏季，仍然经常穿着纸尿裤的小宝宝们来说，小屁屁长期捂在纸尿裤里，容易引发尿布皮炎。尿布皮炎除了和尿布的材质不好有关，还跟皮肤的局部湿热刺激有关。
处理：
芒果皮炎：在孩子吃芒果后，出现轻微肿胀和瘙痒的感觉，应该立即停吃。并用水漱口，将口周残留的芒果汁液清洗干净，然后局部冷湿敷，抹点炉甘石洗剂或者用一些弱效激素来改善过敏症状。如果是不仅肿胀瘙痒，还伴有糜烂渗出的情况发生，这时候除了冷湿敷之外，还需要配合口服药物，帮助预防感染，快速的消肿止痒。
尿布皮炎：在家不外出的时候尽量给宝宝减少穿戴纸尿裤。尿布皮炎轻的可以用盐水或冰水湿敷。也可以涂擦鱼肝油软膏、氧化锌软膏保护和收敛皮肤。但是如果控制不好，潮红不能缓解甚至加重、范围扩大，发生糜烂则需及时到医院处理。还有一点需要注意的是，由于宝宝们被纸尿裤兜住的小屁屁部位总是高温高湿，因此长时间的红屁屁容易继发真菌的感染，派瑞松软膏，是一种复方制剂，含有中效激素和杀菌的成分，当尿布皮炎并发真菌感染时，短期小面积使用派瑞松既能够消炎又能够杀菌。
预防：
芒果皮炎：由吃芒果诱发的接触性皮炎，并不是说以后都不能吃芒果了。芒果，尤其是未成熟的芒果含有更多的致敏物质，如单/二羟基苯、乙醛酸等。这些致敏物质接触到皮肤黏膜后，皮肤娇嫩的儿童很容易发生皮炎。所以要避免给孩子吃未成熟的芒果！吃的时候尽量切小块，直接用牙签或勺子送入口中，尽量减少和避免芒果对嘴唇、口周皮肤及面部的刺激。
尿布皮炎：婴幼儿应选择透气性好的纸尿裤并勤换纸尿裤，每次更换前用温清水轻轻擦拭宝宝的小屁屁，待晾干后，再涂上一层护臀霜，起到隔离和保护作用。
?日光性皮炎（日晒伤）
夏天外出游玩，特别是在海边游玩，由于紫外线强和日照时间长，若不注意过度暴晒在太阳下，很容易发生日晒伤。 急性的日晒伤表现为皮肤裸露暴晒部位出现边界清楚的水肿样红斑，会有灼热、瘙痒以及刺痛的感觉。更严重的，则会出现水疱，然后发展为色素沉着、脱皮。
处理：在患处冷湿敷，洗澡水一定不要过热，还要避免再次被暴晒。局部可以外用炉甘石洗剂来安抚止痒。对严重的晒伤，可以短期少量小面积涂抹中效或者弱效的激素药膏来消肿止痒，减轻炎症反应。急性日晒伤的修复阶段，会有一些脱屑反应，我们需要涂抹大量的润肤剂来修复皮肤的屏障功能呢。起大量水疱者需要尽快到医院诊治。
预防：夏季最重要的皮肤护理就是防晒。首先要尽量避免在紫外线较强的时间带孩子进行户外活动，一般应选择早上10点以前、下午4点以后外出户外活动。若在这两个时间段之间出门，必须给孩子做好物理防晒。首先应该给孩子穿着长衣长裤，打遮阳伞，戴宽檐帽。尽量待在阴凉处，避免太阳直射在身上。若实在要出门，应提前给孩子涂上防晒指数为SPF 30～50的物理防晒霜，穿长衣裤、佩戴太阳眼镜。
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