炎炎夏日防痱大战,12字真言,和痱子说拜拜!

红痱：皮肤表面红色小丘疹或丘疱疹，常常是因为天气炎热，突然出现，迅速增多。

天气凉爽时很快消退，以脸、颈、胸及皮肤皱褶处为多，有明显的搔痒和灼热感，汗液浸湿后还会感觉刺痛。

白痱：多发于新生宝宝或0-1岁的宝宝。

痱子多为细小透明的小水疱，颜色发白，分布密集，形成的原因多为为宝宝穿戴过多、强烈日光曝晒或服用退热药突然大汗所致。

白痱一般不痛不痒， 1～2天后自行吸收。

黄痱：如红痱继发细菌感染，即为黄痱子，这时候容易诱发脓疱疹，甚至败血症、肾炎及化脓性脑膜炎，必须带宝宝及时去医院治疗。

痱子最主要的成因是“热”和“汗渍”，预防的重点就在于让身体保持清洁凉爽。

多洗澡，勤擦汗，少穿盖，头发短是莲子妈为您总结的防痱12字真言哟。

1、勤洗澡，保持皮肤清洁和干燥。

一般建议每天给宝宝洗澡2-3次，以保持皮肤的干净清洁，这样会减少长痱子的概率。

提醒事项：

洗澡水的温度不能过冷或过热，过冷使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。

过热则刺激皮肤，使痱子增多。以手伸进去触摸，水温温和为宜。

直接用清水洗就可以了，不建议用肥皂沐浴露之类的东西。

2、 勤换衣。

尽量选择轻薄柔软，宽大透气，装饰物不要太多。

质地选择纯棉最佳，以减少衣服对宝宝皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量。

3、 饮食以清凉清淡为宜。

夏天，宝宝的饮食就尽可能清淡，同时多给宝宝喂水，多食当季水果，还可以自制一些如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜汤等清凉食物。

这样既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感。

4、头发理短，露出额头。

宝宝的额头和颈部是最容易生痱的地方。

我们要把宝宝头发剃短些，或者把头发往后梳，空出额头，如果宝宝年龄尚小的孩子，不妨剃得更短些。

但是，也不能太短哟，不然外出会把皮肤给晒伤的。

5、及时修剪指甲。

洗完澡，还要将宝宝的指甲修理干净，防止抓破痱子造成二次感染。

6、尽量少抱宝宝，因为太热了。

在凉爽通风的地方铺一张席子，宝宝还是喜欢一个人不被打扰地自在玩耍。

莲子小时候，夏天经常在客厅的地垫上一玩就是一个多钟头。

如果孩子困了饿了累了，一定要抱时，最好用一块吸汗毛巾或者棉质粗布搭在胳膊与宝宝的屁股或者脖颈之间，避免和宝宝皮肤直接接触。

7、空调该开就开，保持室内通风。

26℃左右的温度，湿度别超过60%，是皮肤最适宜的状态。

将空调打开，略微开下窗户，同时注意风口不对着宝宝直吹就可以了。天气太热的时候，带上纸尿裤，穿上小肚兜，也无妨哟。