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节假出游不要“这些病”伴随左右

2022-04-14 15:41:24

五一狂欢节来到了,相信大多数朋友都为了这个五一小长假准备了好长时间,规划着去哪里游玩,吃什么好吃的,约上哪些知心朋友和家人一块去happy。


在这里超优肠SPA健康干预中心的全体员工祝大家五一节快乐!


我们给大家普及一些健康小知识,希望大家在开心的同时也保护好自己和家人朋友的健康。


首先要说的就是我们“最熟悉的陌生病”----便秘



便秘,多么「熟悉而亲切」的字眼。就算没学过医,但是你一定非常了解便秘的概念,因为很可能你曾经或许现在就正经历着便秘——要知道,每三个人中就可能有一个人遭受过便秘的困扰。


什么是便秘?


要控制好自己的便秘,首先要清楚什么是便秘。但是恐怕就连这一点还有很多朋友并不真正清楚,譬如认为做不到每天大便 1 次就属于便秘。


事实上,「便秘」其实不存在统一标准,而是因个人体质等因素而异。一般而言 3、4 天以上大便 1 次才算是便秘。


不过要注意,就算每 2 天就大便 1 次,如果感觉排便困难、大便硬结、腹部闷胀的话,也还算是便秘。


便秘不是病,秘起来真闹心


便秘谈不上是什么难言之隐,甚至连「疾病」都不算——便秘本质上是一种由多种复杂因素单独或共同引发的「常见症状」,就如同发热与咳嗽那样——然而它却能让你体会到各种难以名状的郁闷:


别人进卫生间三五分钟出来,轮到你过了一刻钟还在那里拼命运气使劲、大口喘气、脸颊涨得通红;

大便硬结,一旦用力过猛,搞不好送你个「菊花残满臀伤」;

时常会觉得拉不干净,总是意犹未尽;

许多习惯性便秘者经年累月地感到腹胀如鼓、闷痛不适。


如果说只是让身体烦恼,便秘还不算那么难熬,但是便秘还可能引发心病:受到便秘长期困扰的人群可能会出现抑郁、焦躁和失眠等等精神心理障碍。


这些就已经让我们感到无法忍受了,但是还有比这个更让我们担忧的病----大肠癌。



大肠癌的早期症状有哪些呢?


  1、腹胀、腹痛。原因是由于肠道功能紊乱,或者肠道梗阻而致。部位多集中在中下腹部,多为隐痛或胀痛,还有渐渐加重的趋势。


  2、便血,因病变距肛门较近,血色多呈鲜红色或暗红色,且往往是血便分离。只在出血量较多时,才可见大便呈棕红色、果酱样。右半结肠癌病人中有这种,肉眼可见的便血者占36。5%。这也属于大肠癌的早期症状表现。


  3、贫血,当长期慢性失血,超过机体造血的代偿功能时,病人即可出现贫血这种,大肠癌的早期症状。肿瘤阻塞,当肿瘤长至相当体积,或浸润肠壁肌层时,可引起肠管狭窄,肠腔变小,肠内容通过受阻。


  4、大便习惯和性状改变。直肠癌患者大便次数可增多,但每次排便不多,甚至根本没有粪便,只是排出一些黏液、血液,且有排便不尽的感觉。当大肠肿瘤相对较大且有糜烂、溃疡或感染时,才可能发生大便习惯、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹泻。如果癌肿突出向直肠腔内生长,导致肠腔相对狭窄,则排出的大便往往变细、变形,可呈扁形,有时变形的大便上附着一些血丝。


如果有上面这些症状那我们可不能忽视,一定要去医院做检查,做到早发现早治疗。


1.实验室检查


血常规、生化全项(肝肾功能+血清铁)、大便常规+便潜血等化验检查,有助于了解患者有无缺铁性贫血、肝肾功能等基本情况。进行血肿瘤标记物癌胚抗原(CEA)检测,有助于肿瘤的诊断。在大肠癌患者中,CEA水平高并不表示均存在远处转移;有少数转移瘤患者,CEA并不增高。


2.内镜检查


结肠镜检查是将纤维结肠镜伸入到结肠起始部位回盲部,检查结肠和直肠肠腔,并在检查过程中进行活检和治疗。结肠镜检查比钡剂灌肠X射线更准确,尤其对结肠小息肉,通过结肠镜摘除并行病理学确诊。良性息肉摘除可预防其转变为结直肠癌,癌性息肉有助于明确诊断和治疗。


3.活体组织检查和脱落细胞学检查


活体组织检查对大肠癌,尤其是早期癌和息肉癌变的确诊以及对病变进行鉴别诊断有决定性意义,可明确肿瘤的性质、组织学类型及恶性程度、判断预后和指导临床治疗。脱落细胞学检查准确性高,取材繁琐,不易获得满意的标本,临床应用少。


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