芯活动 | 记芯互联孵化器创业者们的一次心灵“放飞之旅”

2021-09-27 06:25:14

4月19日，芯互联孵化器联合共青团郑州市金水区委在孵化器一楼科技成果转化中心会议室举办“给自己的心灵放个假——直面职场压力，成就非凡自我”的创业职场减压活动。

本次活动特邀国内知名心理辅导师周晓萍老师，为各位创业者及在职人员展开了一次“减压舒缓”之旅。

讲座从中午14:30开始，一直持续了将近两个小时。

在这两个小时内，周晓萍老师为创业者们介绍了许多心理知识，比如身心疗愈、催眠等等，通过周老师自己亲身经历的临床案例，大家了解了心理问题对于身体健康的重要影响。

（参加此次活动的职场小伙伴）

课上，周老师向小伙伴们分析了现代创业者的压力来源，同时给学员们推荐了减压方法，详细介绍了“情绪分两极，减压有五招”的五指分析法。通过多种多样的互动环节，使小伙伴们亲身感受到减压方法的效果。课后，大家纷纷表示受益匪浅。

为了更好的了解创业者目前的心理状态，老师让大家填写了相关的问卷，通过问卷的结果仔细了解大家的心理状态，并在课程中灵活地采用了以图片、视频、生活例子、互动问答等方式，从减缓压力、心态平衡、情绪调节三方面进行讲解，让大家可以更加直观的了解压力并学会自我减缓压力的方法。

芯互联孵化器位于郑州市文化路与优胜北路交叉口，2017年被国家科学技术部认定为国家级科技企业孵化器，专注于电子信息科技项目孵化，孵化面积32000平方米，内设企业孵化区、大学生创业区、创业交流区、创业咖啡区、众创空间、众创公寓等，围绕企业发展的各阶段需求提供物理空间、商务配套、财税管理等基础服务，及政策支持、融资贷款、产业对接等增值服务，打造全链条创业生态体系。

芯互联孵化器依托河南省计算机行业协会，整合产业资源拉动产业升级，配套5亿元创业帮扶基金，解决小微企业融资难题，通过市场机制配置创新要素，带动产业、资本、人才发展，为企业提供专业、高效、规范的创业孵化服务。

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